Panik Atak Belirtileri Ve Agorafobi

Panik atak, ataklar halinde gelen, şiddetli kaygı ile karakterize edilen bir tıbbi durumdur. Belirtilerinden dört tanesinin bir arada bulunması, beraberinde ölüm kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusundan birisinin yaşanması, panik atak teşhisini düşündürebilir. Bu ataklar, bedensel ya da tıbbi bir durum ile açıklanamaz.

Belirtileri Nelerdir?

Panik atak anındaki belirtiler şu şekildedir:

Çarpıntı, kalp atışının hızlı ve güçlü hissedilmesi
Göğüste baskı, ağrı ya da sıkışma,
Baş dönmesi, dengesizlik hissi,
Bayılacak ya da düşecek gibi hissetme
Terleme, yanma, ürperme hissi
Elde ayakta uyuşma, karıncalanma, hissizlik
Üşüme hissi, titreme,
Nefes darlığı, hava açlığı ya da boğuluyor gibi hissetme
Nefesin kesilmesi
Bulantı, kusma ya da karın ağrısı
Titreme, sarsılma
Yabancılaşma, rüyadaymışçasına yaşıyor hissi, bedenini ya da çevreyi farklılaşmış hissetme, tuhaflık duygusu.
Kendisini dışardan seyrediyormuş hissi

Sizde yukarıdaki belirtilerden üçü ya da daha azı varsa ve diğer özellikler (ölüm, çıldırma korkusu ve atak biçimli seyir) panik atağa benzerse bu duruma “kısıtlı panik atak” diyoruz.

Panik atak belirtileri aniden ve beklenmedik biçimde başlar, giderek şiddetlenir, 10 dakika içinde en yüksek seviye ye çıkar ve genelde 1 saatte sonlanır.

Ataklar başlangıçta sık iken bir süre sonra gelmez ancak kişi tekrar aynı yoğunlukta atak yaşama korkusunu sürekli yaşar. Kişinin beyni sürekli olarak öleceğim, kalp krizi geçireceğim, çıldıracağım, çocuklarım ortada kalacak ve benzeri felaket senaryoları ile doludur.

Kişi atak gelir korkusu nedeniyle dışarı çıkamayabilir, ya da atağı hatırlatan yerlerden uzak durabilir. Yanında ilaç, su yiyecek ve benzeri şeyler taşıyarak güvende hisseder.

Hastalar Panik Atağın geleceğini düşündükleri yerlere gitmek istemezler (agarofobi) ve yalnız başına evde kalamaz ya da sokağa çıkamazlar. Çoğunlukla taşıtlara ya da asansöre tek binemezler.

Panik atak belirtileri giderek değişebilir. İlk ataklarda çarpıntı ve kriz geçiriyorum paniği ile hastaneye giden birisi bir süre sonra artık çarpıntıdan korkmaz ve baş dönmesi ya da uyuşma nedeniyle felç geçirme korkusu ile Nörolojiye başvurabilir.

Psikoterapi, ilaç ve belirgin yaşam tarzı ve kişilik özellikleri değişiklikleri ile panik atak tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır. Bu nedenle lütfen yukarıdaki belirtilere bakın ve yardım almaktan çekinmeyin.

Panik Atak Belirtileri Ve Agorafobi

Panik Atak Belirtileri Ve Agorafobi

Belirtileri Nelerdir?

Başarılı