Tümü için toplam 1555 makale bulduk.
Kabızlık
ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Kabızlık; sert ve seyrek dışkılama, dışkılama sırasında zorlanma ve bazen ağrıya neden olan bir durumdur. En sık sebebi, özellikle çocuklarda, yetersiz lif ve...
21 Kasım 2025
4 dk
Çocuğunuz okula başlamaya hazır mı?
ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Çocuğunuz okula başlamaya hazır mı? sorusunun cevabından önce kavramamız gereken bir durum var; Çocuğunuzun okula sadece akademik anlamda hazır olması değil, sosyal, duygusal ...
21 Kasım 2025
13 dk
Boşanma Kararını Kim Veriyor?
Boşanma kararını etkileyen temel psikolojik unsur, bireyin ilişki üzerindeki kontrol algısıdır. İçsel kontrol odağına sahip kişiler sorunları çözme sorumluluğunu üstlenirken, dışsal kontrol odağı...
21 Kasım 2025
7 dk
Kalın Bağırsak Kanserinde Teşhis Ve Tedavi
GENEL CERRAHİ
Kalın bağırsak kanserinin tanısında en önemli yöntem kolonoskopidir. Bu işlemle bağırsak içi doğrudan görüntülenir, polipler alınabilir ve biyopsi yapılabilir. Ayrıca BT, MR ve...
21 Ekim 2025
3 dk
Mutlu Evliliğin 7 Tılsımı
PSİKOLOJİ
35 mutlu evli çiftle yüz yüze yapılan derinlemesine görüşmeler sonunda, mutlu evliliklerin temelinde 7 özellik bulunduğu gözlemlenmiştir.
20 Ekim 2025
8 dk
Kupa Terapi Hacamat Nedir?
GETAT
Kupa Terapi Akupunktur noktalarına vakumlu kupalar ile uygulanır. Uygulandığı bölgede vakumun etkisi ile dolaşım dışında olan toksinli kanı alınması ile arınma etkisi oluşturur....
04 Ağustos 2025
5 dk
Girişimsel Radyolojinin Kanserde Avantajları Nelerdir?
RADYOLOJİ
Girişimsel radyoloji (IR), görüntüleme kılavuzluğunda uygulanan ablasyon yöntemleriyle kanser hücrelerini yok eden minimal invaziv bir tedavi seçeneğidir. Radyofrekans, mikrodalga veya kriyoablasyon gibi tekniklerle...
16 Nisan 2025
7 dk
Akneyi etkileyen, artmasına sebep olan faktörler nelerdir?
CİLDİYE
Akne, yalnızca hijyen veya geçici hormonal değişimlerden kaynaklanmaz. Genetik yatkınlık, süt ürünleri ve yüksek glisemik indeksli beslenme, hormon düzensizlikleri, stres ve ciltle oynama...
15 Nisan 2025
7 dk
Magnezyum eksikliği belirtileri nelerdir?
GETAT
Magnezyum, enerji üretimi, kas fonksiyonu, sinir sistemi ve kemik sağlığı gibi birçok hayati süreçte rol oynar. Eksikliği; baş ağrısı, kas krampları, kronik yorgunluk,...
15 Nisan 2025
6 dk
Pap Smear nasıl yapılır?
ONKOLOJİ
Pap smear, rahim ağzı kanserinin erken teşhisini sağlamak amacıyla serviks hücrelerinden örnek alınarak yapılan bir tarama testidir. Test sırasında vajina spekulum yardımıyla açılır,...
15 Nisan 2025
6 dk
Kilo alma, verme sürecinde hangi takviye gıdaları kullanmalıyız?
BESLENME VE DİYET
Kilo yönetiminde yalnızca diyet ve egzersiz değil, mikro besin takviyeleri de önemli rol oynar. D vitamini, kilo verme sürecinde metabolizmayı desteklerken; eksikliği kilo...
15 Nisan 2025
5 dk
Hamilelikte etkili olan vitaminler ve mineral takviyeleri nelerdir?
BESLENME VE DİYET
Hamilelik döneminde artan fizyolojik ihtiyaçlar doğrultusunda bazı vitamin ve minerallerin yeterli düzeyde alınması gereklidir. Folik asit, özellikle ilk trimesterde nöral tüp defektlerini önlemek...
02 Nisan 2025
5 dk
Hamilelikte diyet yapmak doğru mudur?
BESLENME VE DİYET
Hamilelikte kilo yönetimi, trimesterlere göre değişen fizyolojik ihtiyaçlar doğrultusunda planlanmalıdır. İlk trimesterde kilo alımı sınırlı olabilirken, ikinci ve üçüncü trimesterde kontrollü kilo artışıyla...
02 Nisan 2025
6 dk
Hamilelikte ortaya çıkan ödem ve şişkinliklere karşı hangi besinleri tercih etmeliyiz ?
BESLENME VE DİYET
Hamilelikte hormonlar, artan kan hacmi ve uterusun baskısı ödem ve şişkinliğe neden olabilir. Tuzlu, işlenmiş ve rafine şekerli gıdaların sınırlandırılması bu durumu hafifletmeye...
02 Nisan 2025
5 dk
Bebeğimizin kemik gelişimi için beslenme rutinimizde nelere dikkat etmeliyiz ?
BESLENME VE DİYET
Hamilelik sürecinde bebeğin kemik gelişimi, annenin yeterli kalsiyum alımına bağlıdır. Süt, kefir, yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerinin yanı sıra chia tohumu, koyu...
02 Nisan 2025
6 dk
Hamilelikte dengeli beslenme nasıl olmalıdır?
BESLENME VE DİYET
Hamilelik döneminde dengeli beslenme, annenin genel sağlığını korurken bebeğin gelişimini doğrudan destekler. Protein açısından zengin besinler, koyu yeşil yapraklı sebzelerden gelen folik asit,...
02 Nisan 2025
7 dk
Glütensiz beslenme, glüten intoleransı olmayanlar için uygun mudur ?
BESLENME VE DİYET
Glutensiz diyetler, çölyak hastalığı veya doğrulanmış gluten intoleransı olan bireyler için gereklidir. Ancak tıbbi zorunluluk olmadan uygulandığında, besin ögesi eksiklikleri gibi sağlık sorunlarına...
02 Nisan 2025
5 dk
Ketojenik diyet nedir ? Nasıl uygulanır?
BESLENME VE DİYET
Ketojenik diyet, karbonhidrat alımını sınırlayıp vücudu yağ yakımına yönlendiren bir beslenme modelidir. Ketozis süreciyle yağlardan elde edilen ketonlar, ana enerji kaynağı olarak kullanılır....
02 Nisan 2025
6 dk
Aralıklı oruç nedir ? Nasıl uygulanır?
BESLENME VE DİYET
Aralıklı oruç, özellikle 16/8 modeliyle belirli saatlerde yemek yeme ve uzun süreli açlık arasında denge kurmayı hedefleyen bir beslenme yaklaşımıdır. Kalori kısıtlamasından çok...
02 Nisan 2025
5 dk
OMAD nedir ? Nasıl uygulanır?
BESLENME VE DİYET
OMAD (One Meal A Day), bireyin tüm günlük kalorisini tek bir öğünde tükettiği kısıtlayıcı bir aralıklı oruç modelidir. Bu yöntemde uzun açlık süreleri...
02 Nisan 2025
4 dk
Ücretsiz görüntüleyin, detayları öğrenin!
Google ile Kayıt Ol
